Podcasten giver et overblik over, hvor energiarbejde kan integreres i forældreskabet for at skabe et mere harmonisk og balanceret familieliv. Vi ser på hvordan energiarbejde kan hjælpe forældre med at forstå og ændre de underliggende årsager til deres bekymringer, reaktioner og mønstre.

Mette taler om epigenetiske traumer, også kendt som generationelle traumer. Det er traumer og smerte, der videregives fra generation til generation, og som vi bærer i os, selvom de oprindeligt ikke er vores egne.

Vi taler om tidligere liv og friheden til at være til. Vi udforsker udfordringerne ved at slippe det maskuline fokus på præstation og kontrol, og i stedet omfavne det feminine aspekt af overgivelse og væren.

Mette tager os med på en dybdegående udforskning af sjælens natur og dens integration i den fysiske krop. Hun præsenterer sin forståelse af sjælsbegrebet, og hvordan det hænger sammen med kropsbevidsthed, energiarbejde og epigenetiske rester.